Step-Aerobic wieder neu im Programm:

Ab Montag, 8. Mai 2023 bieten wir Step-Aerobic mit Sylvia Runge an:

Step-Aerobic – Fitness-Power und ein Gute-Laune-Kick
 
Step-Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper!  -  Musik an, Alltag aus: Zu groovigen Tanzrhythmen lernen wir einfache Schrittfolgen und motivieren uns gegenseitig in der Gruppe: Gute-Laune ist ansteckend!

Interessierte melden sich bitte bei  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Oder einfach vorbeikommen, montags um 17:30 Uhr in der Volkshalle, Stepper sind vorhanden oder können mitgebracht werden.

Auch Jugendliche können teilnehmen.